11月27日,城頭鎮攜手區體育事業發展中心、區老年體協,在城頭鎮文體廣場及中心幼兒園成功舉辦健身龍培訓推廣活動。此次活動進一步豐富了群眾的文體生活,持續增強了群眾的獲得感和幸福感,為推動鄉村文化振興貢獻了力量。
活動現場,區老年體協健身龍專委會的會長徐瑋及相關老師受邀擔任指導老師。他們首先對健身龍的由來、文化意義以及基本動作進行了詳細的講解和示范,健身龍作為一種將傳統舞龍元素與現代健身理念相結合的新型運動,不僅簡單易學,而且不受場地和時間的限制,是一項極具鍛煉價值的有氧運動。
在指導老師的帶領下,100余名健身龍愛好者積極參與學習,他們跟隨老師的步伐,認真模仿每一個舞龍動作。盡管看似簡單的動作,但要想舞得精彩,卻需要四肢協調、腰力、臂力和耐力的綜合運用。通過不斷的練習,愛好者們逐漸掌握了舞龍的技巧,現場氣氛熱烈而歡快。
此次培訓推廣活動不僅讓廣大健身龍愛好者學到了新的健身技能,更在無形中傳遞了積極向上的生活態度。活動結束后,許多參與者表示,他們將繼續堅持練習健身龍,將這項運動推廣給更多的人,為豐富鄉村文化生活、推動鄉村文化振興貢獻自己的力量。
下一步,城頭鎮將繼續提供更多樣化、更貼近生活的文體服務,讓群眾在參與中收獲健康,在健康中享受生活的美好和快樂。(來源:城頭微報)